糖尿病人到底能不能喝水该多喝水还是少喝水

糖尿病分Ⅰ型糖尿病、Ⅱ型糖尿病以及妊娠和其他类型糖尿病。Ⅰ型糖尿病主要由患者自身免疫缺陷、遗传因素以及病毒感染三者共同作用而引起，发于青少年。而Ⅱ型糖尿病发病原因由多基因遗传与环境因素引起，是患病人群最多的一种糖尿病。

正常人偶然忘记喝水影响不大，但如果糖友不及时喝水,或喝水过少，就会使血液粘度增高，影响血液流通,导致血糖值升高。高血糖引起的高尿糖可使体内水分随之排出体外,造成程度不同的脱水,加重糖尿病病情，还会增大肾脏负荷,增加血管壁损伤,导致粥样硬化斑块形成。

那么，问题来了，糖尿病人到底能不能喝水？

糖尿病喝水多是有好处的。它首先喝多了以后，因为本身高血糖的他，渗透性利尿，使血容量不足或浓缩，浓缩以后不利于血液的循环，特别自带末梢循环，就不容易好。所以我们建议多喝水，因为糖尿病病人多喝水，好让他尿多，流水不腐，他冲杀作用，使身子的泌尿系，尿道的前三分之一肯定是含有细菌的。

这样通过尿液的冲刷作用，来减少泌尿系的感染。所以喝水，适当的喝点水是有好处的。它是增加肾脏排糖的，减少糖的冲击数，那么它尿里面的糖比较多。所以应该比平时喝水，要多喝三到五百毫升。假如你吃了药的话，适当的喝水，有利于糖的排出去，也能够稀释一下尿中的糖液。因为你尿的糖太多的话，容易造成特别是女同志，造成生殖道的霉菌的感染。

糖尿病人应该多喝水还是少喝水？

糖尿病在血糖控制不佳时会出现多饮多食多尿、体重减轻等现象，这是由于过高的血糖造成血液的渗透压增高，而你需要大量饮水来平衡你的渗透压。当血糖控制得很好时，多喝水与少喝水是与患者的个人体质有关系。

当患者出现大量地出汗或者腹泻时还是应该多补充水分，防止由于水分丢失，而引起低血容量状态，甚至会出现由于低血容量，而出现心肌梗死或者脑梗死现象。如果患者平素出汗比较少、活动比较少，适渴饮水就可以，一般我们建议每天每个人饮水量在一千五百毫升左右。

糖尿病患者也适合于这个范围，所以糖尿病患者饮水多或者饮水少，与个人体质或者当时的环境等等都是有关系的。如果糖尿病患者已经并发了心衰、并发了肾衰，那肯定是要减少入量，我们要量出为入。

一般每天的入量是尿量再加上五百毫升就足够了，就不能多喝水了，防止造成心脏负荷加重，造成肾脏负荷加重，而出现不必要的意外情况的发生。患者自身也不要紧张，要把血糖控制在良好状态，这样才能防止糖尿病的各种并发症的发生。

另外，还有一个，就是可能一些人会问到，那么我在测血糖前能不能喝水呢？我们知道，测血糖分为空腹血糖、餐后血糖和随机血糖，空腹血糖要求不能喝水。

如果是服用降压药患者可以用一口水将降压药送服，然后不要额外再喝水。一口水对血糖影响不会特别大，而餐后血糖和随机血糖是可以喝水的。

参考文献：

《糖尿病病人控制喝水行吗》，年2期

《糖尿病患者该如何喝水》，田慧，,(6)

《糖尿病患者是该多喝水吗》，孙晶丹，,(4)