中国青年报客户端北京11月24日电（中青报·中青网记者刘昶荣）今天下午发布的《职场青年健康状况图鉴》显示，久坐、加班、熬夜是不少职场青年的工作“三件套”，每年运动频次低于5次的受访职场青年超10%。还有超半数受访者饱受失眠、脱发、颈椎病等困扰。近日，我国北方地区气温骤降，有数据显示，气温每下降1摄氏度，发生心梗的风险就增加2%。医院急诊科医生姚尧解释说，气温下降会导致血管收缩，回心血量减少、心脏供血减少，进而增加心梗的风险。11月15日，在国家卫健委召开的新闻发布会上，国家心血管病中心主任、中国工程院院士胡盛寿表示，心血管疾病发病有年轻化的趋势，“抛开一些猝死的个案不谈，我们在急性心肌梗死、脑卒中发病患者的调查中，发现他们首次发病年龄有下降的趋势。”关于心血管疾病发病年轻化的原因，胡盛寿解释说，近些年来，我国居民膳食中，全谷物和豆类的比例持续下降，而脂肪摄入和供能占比不断上升。此外，《职场青年健康状况图鉴》中显示的受访者锻炼整体不足、久坐时间长、精神压力大和睡眠不足也是心血管疾病发病年轻化的原因。一周前，姚尧刚接诊了一名30多岁的心梗患者，医院急诊科就诊，通过检查发现患者肌钙蛋白逐渐升高，提示急性心肌梗死可能。但当时抢救室病床已满，姚尧把患者协调到了心脏重症监护室抢救。他告诉记者：“接诊的患者中，心梗的年轻人并不罕见，而心梗又是引发猝死的一大诱因。”姚尧在活动现场。主办方供图除了心梗，上述问题可能引发的中风也需要更多人重视，日前，话题#第一批90后已成为中风高发人群#登上微博热搜，话题量超一亿。年，国家卫生健康委联合9部门印发的防治脑卒中文件《加强脑卒中防治工作减少百万新发残疾工程综合方案》指出，要积极引导30岁及以上公民每年至少进行一次血压检测，提高高血压的知晓率，到年，我国30岁及以上居民高血压知晓率达到65%。目前，已经有不少“90后”已年满30岁，他们已经成了高血压的重点防控人群。发布现场，姚尧表示，年轻人如果有晕厥、胸痛、呼吸困难、心悸、腹痛、肢体无力等突发症状，应及时就医，以免错过最佳救治时间。本次活动由中国青年报社主办，中青在线承办，无限极（中国）有限公司支持，中国健康管理协会担任学术支持单位。来源：中国青年报客户端
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