本是举国欢庆、阖家出游的日子，却有一位44岁青年移动互联网人不幸因心梗离世，他是春雨医生创始人，他的名字叫张锐，一个做好了移动医疗，却医不好自己的移动互联网人。
看到这个消息，忽然觉得背后发凉，虽然小编论资力无法与之企及，却一直浸润在这些大神励志的经历和智慧的言论中，知道付出多少努力才能获得功成名就，可一位位互联网大神的离世，一次次敲醒我，你同时付出的还有生命的时间！
对于互联网工作者或是现在很多新的行业，超负荷的工作才是正常，
思路不断，工作不止，不做运动,烟酒是灵感，消耗未来的时间。对于没有心血管病史的年轻人来说，这些不良生活、工作习惯都是造成心血管隐疾的定时炸弹和隐形杀手。
引发心梗的原因：
暴饮暴食
进食高热量、高脂肪食物后，血内脂肪酸骤然增高，引起血液粘稠度突然增加，血小板高度聚集，在冠状动脉硬化狭窄的基础上形成血栓。过量饮酒，大量饮用浓咖啡亦可致冠状动脉持续痉挛而发生心肌梗塞。
大手术后手术后的疼痛刺激和全身麻醉，血压降低均可诱发急性心梗。
过度疲劳过度疲劳或超负荷的体力劳动，往往使病人心脏负担突然加重，心肌需氧量猛然增加，而引起心肌严重缺血，导致心肌梗塞。
情绪激动情绪过分激动和精神紧张也是诱发心肌梗塞的原因，严重者可发生猝死。据报道美国有一个州每十场球赛平均有8名观众发生心肌梗塞。
大出血休克休克时血压过低，冠状动脉灌注量不足，加上大出血给机体一个很大的刺激，引起体内生物化学的改变，而诱发心肌梗塞。
气温低
冬季气温降低，激活交感神经系统，导致心率加快、外周血管阻力增加，进而血压升高、心脏负荷加大，可引起供应心脏血液的冠状动脉痉挛，使得原有粥样硬化斑块狭窄的血管更加狭窄，甚至出现粥样硬化斑块破裂出血，血栓形成，造成急性血管阻塞，引起心绞痛发作和心肌梗死。有研究表明，气温每下降10℃，心脏病发病风险会上升7%。多数心脏病发作事件发生在温度降至12℃或以下时，因此建议患者冬天衣着要防寒保暖，室内温度最好保持在20℃左右。
空气污染、雾霾
中国地区PM2.5过高，明显增加心血管死亡和心肌梗死的风险。雾霾天气压较低，空气中的氧浓度也低，对于患有高血压、冠心病、心衰等心肺功能不好的人来说，室外活动很容易缺氧。空气中PM2.5等污染物会加快心率，升高血压，激发血管炎症反应，并导致血液高凝状态进而诱发心脏病发作。因此，雾霾天气时需减少户外活动。
中医认为急性心肌梗塞是一本虚标实的病证。心脉瘀阻、心气衰微为其共同病机。本虚主要是心气虚。心气虚进一步发展可以出现心阳虚，更严重的则为阳脱或亡阳，甚至阴阳惧竭。亦有气阴两虚的，标实主要是血瘀，可伴有痰浊、气滞、肝旺等。气虚血瘀是贯串于本病的全过程。因此，益气活血便是正治，是基本的法则，然后再根据不同阶段的证、舌、脉进行辩证论治，常与行气通腑，化浊清热，养阴、通阳等法分别结合应用。一般来讲，中医将急性心肌梗塞分三个阶段治疗。
第一阶段（气虚血瘀阶段）
多在发病三天内，有的自得病24小时后开始由第一阶段向第二阶段转化。症见胸闷、气短、倦怠、懒言、自汗、脚痛彻背，痛有定处等气虚血瘀之症。治以扶正祛邪，益气活血，方可选用补阳还五汤加减。
第二阶段（湿浊中阻阶段）
可达两周左右，症见食欲不振，脘腹胀满、四肢倦怠，不欲饮，或渴不多饮，大便多秘结，脉弦滑或濡滑，舌苔由薄白向腻转化。一周内黄腻苔居首位。治以益气活血加芳香化法、燥湿和中之品，方选益气通阳活血方合瓜萎薤白半夏汤加减。
第三阶段（气阴亏损阶段）
得病两周后，舌苔由腻转化为薄白净。部分病例呈剥脱苔或舌光无苔者，痰浊中阻之症也随之减轻。部分患者出现口渴喜饮，心烦失眠，头晕，心悸，动辄气短，汗出，神疲倦怠，脉多弦数或细数等。治以益气活血，佐以养阴之品，方选“抗心梗合剂”加减。
预防中风及心肌梗死，灵芝孢子粉对高粘血症有特效灵芝中腺苷可用于预防中风及心肌梗死，使凝血酶及氯化钙活性降低，抑制血小板凝集，灵芝酸F可抑制血管收缩素分泌；腺苷及灵芝酸F两者作用在于降低血掖的薪稠度，活化血管壁弹性，防止和减少血栓形成。
此外，多数病人服用灵芝孢子粉后高血压、失眠、头痛、眩晕等症状明显改善，但不影响血细胞比容和血沉。曾有人观察灵芝对心脑血管病患者血流动力学的影响，治疗33例伴有高血脂的高血压病、脑血栓后遗症和心肌梗死患者。每次口服灵芝孢子粉2克每日2次，共2周。服用灵芝孢子粉后，患者的全身症状如头痛、目眩、失眠、胸闷和肢麻明显改善，17例治前伴有高血压者，治后收缩压和舒张压均显著降低。用药后患者的血流动力学显著改善。
结果指出，灵芝孢子粉通过影响血流动力学，可能减少血栓形成，改善脏器的供血，可用于防治伴有高粘血症的心肌梗死疾病。
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