心梗又带走两位名人的生命，这种病怎么来的

10月5日晚，春雨医生创始人兼CEO张锐因突发心肌梗塞在北京去世，享年44岁。10月7日凌晨，山西科技报副总编辑张建伟因突发心肌梗塞，抢救无效在扬州去世，享年46岁。当大家沉浸在国庆假期的欢乐时光中，先后有两位业内知名人士相继因突发心肌梗塞去世。在医学上，心肌梗塞是指冠状动脉闭塞，血流中断，使部分心肌因严重的持久性缺血而发生局部坏死。?一般来说，心梗在中老年人中发生较多，但是近几年在年轻人中的发病几率越来越高。究竟是什么导致了心梗的发生，我们又该怎样去预防心梗呢？心梗的病因很复杂，但是多数离不开以下几个方面：?过度疲劳：这也是很多白领阶级、公司领导等出现发生心梗的主要原因；?不健康的饮食习惯：饮食时间不规律，有时忍饥挨饿，有时又暴饮暴食，经常摄入高脂肪的食物，引起血脂等瞬间升高，血稠增加；?不规律的生活习惯：熬夜、睡眠时间短、缺乏适量运动，导致机体功能下降，经常饮酒、抽烟，引发心肌痉挛和缺氧等等；?情绪和压力：如暴怒、过度紧张、长时间的生活工作压力等；?温度的骤降：突然的寒冷会诱发心梗，所以在换季气温下降的时节，尤其是冬春季节，格外需要注意保暖；注意所以避免过度疲劳，选择健康的生活和饮食方式，适当的调节情绪，学会释放压力，不失为减少心梗发生几率的好方法。?而对于心梗发生的高危人群来说，除了日常的风险因素控制，要时常留意一些身体变化情况：心梗发生之初，大多数人一般会有胸闷、胸部疼痛的情况，有时会放射至颈部、肩部、手臂、牙齿痛，还会出现上腹部的疼痛；有些人还会出现冒冷汗、头晕、昏厥、恶心呕吐等。所以高危人群尤其需要







































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