文/王娅丽
年9月5日，李开复的一篇微博刷爆了朋友圈：世事无常，生命有限。原来，在癌症面前，人人平等。引得众人唏嘘。有同情，有幸灾乐祸，也有吐槽无下限的。时至今日，当我再翻看这条微博，只有一个想法：癌症面前，真的人人平等吗？
中国慢病发展现状：贫富差距大，治疗费用高，平等谈何容易？
年出版的《中国居民营养与慢性状况报告》显示，我国由于慢性非传染性疾病造成的死亡人数已占到全国总死亡率的86.6%，其导致的疾病负担占总疾病负担的70%。慢性病，因其病程长，病因复杂，且有迁延性，无自愈且很难治愈，造成严重的健康损害和社会危害，又因医疗费用昂贵，往往造成人财两空的悲剧。若单从被慢病选中的几率来看，确实是人人平等的。但是，在仍存在“朱门酒肉臭，路有冻死骨”的现实里，对于慢病的治疗，是人人平等的吗？据中华人民共和国国家统计局统计，年我国城镇居民家庭人均可支配收入为城市人均.4元，农村.0元。由慢病引发的各种疾病的均次住院费用为急性心肌梗死.5元，颅内出血.8元，脑梗死.3元，并且心脑血管疾病存活下来的患者3/4不同程度的丧失了劳动和生活能力。试问，在贫富差距依然明显的中国，慢病面前，人人平等吗？
慢病防治：与其痛定思痛，不如痛改全非！
答案是不言而喻的。与其在慢病之后痛定思痛，不如从今天开始“痛改前非”，防患于未然----合理膳食，控制体重，适量运动，戒烟限酒，平衡心理。
一、合理膳食：颜色和种类，你吃够了吗？
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