跨年狂欢夜，参加各种各样的聚餐活动，气氛热闹，菜式颇多，一不注意就吃多吃撑了，这不只是增加体重这么简单，它还会撑出病。那么吃太撑会引发哪些疾病呢？就和小贝一起来看看吧！
吃太撑引发的6种疾病病
1、胃病
吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。人体胃黏膜上皮细胞寿命较短，每2-3天就应修复一次。如果上顿还未消化，下顿又填满胃部，胃始终处于饱胀状态，胃黏膜就不易得到修复的机会，胃大量分泌胃液，会破坏胃黏膜，屏障，产生胃部炎症，出现消化不良症状，长期以往，还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。
2、疲劳
吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了，容易让人长期处于疲劳状态，昏昏欲睡。
3、癌症
有关科学家指出，吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低，增加患癌几率。
4、肾病
饮食过量会伤害人的泌尿系统，因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出，势必加重肾脏的负担。
5、老年痴呆
有关专家还发现，大约有30%-40%的老年痴呆病人，在青壮年时期都有长期饱食的习惯。
6、骨质疏松
长期饱食易使骨骼过分脱钙，患骨质疏松的概率会大大提高。
怎样缓解吃撑了的症状
1、活动活动可以更好的促进食物消化，最好是散散步。
2、记住千万不要喝水，喝水之后只会让肚子更加胀，更加的不舒服。
3、适当给自己的胃部按摩，促进肠胃蠕动，食物消化。
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