蜂蜜+茶
清热补中、健脾润肺
大家都知道，茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀灭病原菌，还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。
蜂蜜加茶叶的功效：健脾润肺，生津止渴，利尿解毒。适用于暑热口渴，汗多尿少，气管炎，病后体弱，肝炎，低血糖，便秘。蜂蜜泡茶对于缓解疲劳、乏力效果显著。
蜂蜜还可以促进消化吸收，增进食欲，这刚好可以弥补夏季高温给人们带来的不适感，提高机体抵抗力。
蜂蜜茶叶水
主料：茶叶，蜂蜜
做法：
1、水杯用热水烫一下
2、杯中放好茶叶
3、冲入90度以上的热水
4、等茶水稍凉后，舀一勺蜂蜜，放入茶中
5、搅一下即可
注意：蜂蜜有安神益智、改善睡眠的作用。但茶含有令人兴奋的茶碱类物质，很多人服用后会影响睡眠，不宜在睡前服用。
蜂蜜+雪梨
生津润肺、清热去火
蜂蜜雪梨也是常见的一种搭配，市面上也有各种蜂蜜雪梨的饮品，足以见这两者的搭配被广大人民所喜欢。
雪梨性微凉，味甘、微酸，入肺、胃经，具有生津润燥，润肌白肤，清热化痰之功效。
蜂蜜性平，味甘，入脾、肺、大肠经，具有补中、润燥、解毒之功效。
这两者同食，可用于气候干燥引起的咽候干燥、发痒，皮肤干燥皱裂，口唇干裂等、感冒咳嗽，常用本汤有健美容颜、益寿延年之功效。
蜂蜜冰糖炖雪梨
主料：雪梨(1个)、冰糖(适量)、蜂蜜(适量)
做法：1、雪梨洗净削皮、去核，切成两半备用，冰糖敲成适当碎末
2、去掉核后的雪梨中间会有一个小洞，把敲碎的冰糖均匀的放在小洞中
3、放入电磁炉，隔水用中到大火蒸45~60分钟，蒸好的雪梨会出汁哦
4、蒸好的雪梨浇上汁，面上撒些桂花或者玫瑰花碎
5、最后再淋上适量的蜂蜜即可。
蜂蜜+柚子
美白祛斑、排毒养颜
《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。
蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。而蜂蜜和柚子中的维生素C与L-半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了。因为柚子中有丰富的枸橼酸，能够有助于肝、胃、肺等机能的运行，对于行气、消食、除痰是非常有帮助的。当我们身体内部的毒素被清除干净，对于保持不老容颜是有帮助的。因此，我们可以通过喝蜂蜜柚子茶达到排毒的目的。
蜂蜜柚子茶
主料：柚子(1个)辅料：蜂蜜(毫升)、冰糖(克)、盐(1勺)
做法：
1、柚子表面用盐细细揉搓5分钟，温水冲洗去除表面的果蜡
2、削取柚子表皮黄色的部分，越薄越好
3、柚子皮切细丝，果肉剥成小块备用
4、将切丝的柚子皮用淡盐水浸泡1小时，中途换水1-2次
5、柚子皮、果肉、冰糖一同放入锅中，倒入适量水
6、小火熬煮1小时，中途不时搅拌一下，避免粘锅
7、熬至粘稠，柚皮金黄透亮即可关火
8、晾凉后调入蜂蜜，拌匀
9、装入密封罐，放入冰箱冷藏1-2周后用温水调饮
PS：不说不知道，原来蜂蜜还能丰胸？这可不是说说而已哦~
蜂蜜水丰胸原理
女性激素与乳房的关系密切，雌激素对于乳腺发育很有作用，而蜂蜜中所含有的雌性激素非常高，可以起到丰胸美乳的效果，但是要正确使用效果才会显著。
蜂蜜怎么喝丰胸效果好？木瓜煲蜂蜜
木瓜富含木瓜酶，有助于乳腺发育，而木瓜酵素能刺激女性分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的，搭配丰胸的蜂蜜食用，效果更好，做法是将木瓜切块，入锅以大火煲煮开后，改用中火煲30分钟，放温后，加入适量蜂蜜，拌匀即可，坚持一个多月就有丰胸的效果。核桃蜂蜜水
核桃有养颜补气血的功能，还可以刺激荷尔蒙的分泌，促进乳腺的丰隆。想要丰胸的女性可以用1个核桃仁，入锅加4碗水，用小火煮，煮至剩一碗半水即可，熬煮出来的水晾凉后，再加入适量蜂蜜，分两次饮用即可。坚持每天喝核桃蜂蜜水，1个月就会有明显的丰胸效果，而且还有护肤养颜的效果。穿戴纤妍内衣加上吃蜂蜜，美胸计划说不定就能事半功倍~
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