「本文来源：武汉晚报」武汉晚报讯（通讯员张帆谯玲玲）11月20日是“中国心梗救治日”，目医院胸痛中心重症监护病房内的杨先生，刚刚亲历了“时间就是心肌”。医生仅用26分钟就打通了闭塞的血管，帮突发心梗的他抢回一命。5天前，62岁的杨先生突然感觉胸痛，持续了2天也没有缓解。以为是结核病复发，18日医院就诊，心电图检查提示：急性心肌梗死。医院医院心内科副主任医师张帆前来会诊，确诊导致杨先生胸痛的原因就是急性心肌梗死，应立即手术打通闭塞的冠脉血管。一场与死神争分夺秒的竞赛展开。医院后，杨先生被直接送进导管室，冠脉造影显示其主要冠脉回旋支完全闭塞，紧急给他做了冠脉内球囊扩张及冠脉内支架植入术。医院大门到开通闭塞血管，仅仅只用了26分钟。医院心内科主任贺立群介绍，面对心梗，市民要记住2个“”，即有胸痛要拨打，心梗救治争取分钟。“心梗的黄金抢救时间是分钟。”他表示，降低心梗危害性最有效的方法就是尽早打通闭塞的血管，挽救大量濒临坏死的心肌组织。冬季是心梗高发的“魔鬼季节”。在寒冷的环境里，人体会做出一系列生理性的调整来维持体温，比如心率加快、血压升高，心脏需要更用力地泵血。这种调整对普通人没有什么影响，但是对于有心血管疾病的高危人群来说，增加的心脏负担极有可能诱发急性心肌梗死。贺立群提醒，冬季预防心梗得做好防寒保暖、保持情绪平和，适当做有氧运动，如散步、快步走或慢跑等能促进全身血液循环。老年人早晨起床时不能太急和太猛，以免突然升高血压而引发心脑血管意外。此外，还应注意饮食，尽量少吃高热量和高脂肪食物，多吃含膳食纤维以及维生素的蔬果以及粗粮，养成定时排便的习惯。一旦出现胸痛，及时拨打，把握黄金救治分钟。
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