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据媒体报道，11月6日，曾出演过电视剧《水浒传》里的“笑面虎”、电影《西游·降魔篇》里玄奘的师父等，有着“黄金配角”之称的演员程思寒因心梗抢救无效去世。
“心梗”全称“心肌梗死”，最易在冬季高发，它有着发病急、死亡率高等特点。昨日，沈阳晚报、沈报融媒记者采访了辽宁中医心血管内科专家张艳教授，就人们关心的问题逐一进行解答。
心梗为何最易在冬季高发？这主要是因为寒冷空气会刺激人体交感神经，增加心肌细胞耗氧，使心脏供血需求较适宜温度时明显升高。如果患者的冠状动脉血管存在狭窄或痉挛，冠脉血流在此时会显著减少，不足以代偿心脏的高代谢需求，就会出现心绞痛症状，严重者会诱发血管斑块破裂，引起血栓，从而使血流完全中断，发生急性心梗。
心梗发作时的典型表现主要是胸骨后压榨样疼痛，同时伴有发热、面色苍白、心慌、气促和出冷汗等症。但心梗疼痛或者不适的位置有些时候不局限于心前区。可能会表现为胃疼、牙疼、下颌痛、肩颈疼等。
心梗发作第一时间如何救治？心绞痛的发作一般呈阵发性，大多数心绞痛可能三五分钟就过去了，一次发作一般不超过10分钟。如果持续不缓解的胸痛，应警惕心梗。尤其是舌下含硝酸甘油胸痛不能缓解者，医院就诊。
如何有效预防心梗？首先要注意防寒保暖。及时增添衣物，外出戴好口罩，避免迎风疾走；
第二要坚持适量运动。运动可以促进血液循环，但老年人不要在室外温度过低时锻炼。晨起时不要太急、太猛；
第三，注意科学饮食。不要食用过多高热量、高脂肪食物，做到膳食平衡；
第四，入冬前，给身体做个全面体检，根据身体具体情况，听从医生建议调整药量。
编辑：丁卉
沈阳晚报、沈报融媒记者王禹哲
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