先科普一下什么叫“心血管堵塞”：
心血管堵塞在我国有着非常高的发病率。一旦发生这种情况是非常危险的。患者头痛胸闷，甚至晕倒。据医学专家考证，心血管堵塞如果不超过百分之七十，人是不会感觉到的。当堵得严严实实的了，人才会出现异常情况。因此如果得了心血管堵塞，前期是很不容易被发觉的。人们的生活水平现在提高了，吃的肉食也越来越多了，这就造成了心血管病的增加。心血管堵塞也成为很多人不知道的隐患。当它引发冠心病时，可能才意识到它的危害。所以说，人在平时，就应该注意好自己的饮食，防止心血管堵塞出现。
心血管堵塞发生在脑血管里，叫脑血栓;发生在心脏里，叫心肌梗塞。心血管疾病假如发生在心脏中，便是大家认识的冠心病、心绞痛。治疗我们及早做出预防与治疗，那么，遭受心血管堵塞的几率仍是比较小的。心血管堵塞怎么办?心血管方面的疾病是糊口中危害最严峻的常见疾病，心血管堵塞就是大家常见的心血管疾病。心肌梗塞会造成心肌坏死，坏死的心肌将永久丧失其功能，无法再生。
心血管堵塞一旦严重，即冠脉狭窄程度在55%以上中的可以考虑支架手术，75%以上的必须支架手术了，支架手术是一种冠心病的手术治疗方法，这个方法使得血管局部狭窄被改变。
支架手术是解决心血管堵塞最直接有效的办法，不过其高昂的费用和手术创伤往往使病人望而却步。其实还有一种古老的食疗手段可以预防和减轻血管堵塞程度，不妨试一试。
这是一位居住在伦敦的50多岁英国人的亲身经历，几年前，他去巴基斯坦参加一个会议，旅途中他突然感觉胸口剧痛，医院就医。医院检查的结果是：他的三条心血管已经被严重堵塞，当时医生决定必须尽快做搭桥手术。而限于当地的医疗条件，搭桥手术的时间不得不安排在一个月以后，在这个期间，他去拜访了一位巴基斯坦的传统医生Mr.Hakim。
这位Hakim医生给他开了一个“方子”，材料很容易买到，做法也不算太复杂。Hakim医生让他自己在家中做一个月食疗看看效果再决定是否手术。
一医院做检查，令现代医生诧异的是：原来堵塞的三条血管现在变得干干净净，原来堵塞的地方已经全通了。这位英国病人是一位虔诚的穆斯林，为了让更多的人受益，他把自己的经验放在网上分享，他的前后两张血管照片也放了在网上，在照片中，服用食疗之前与之后的分别连普通人也看得出来。
所需原料：
柠檬汁一杯
姜汁一杯
大蒜汁一杯
苹果醋一杯
制作方法:
1.蒜头去皮，姜去皮切小片，放入榨汁机榨成汁，或者放入搅拌器打成泥，用网布过滤，绞出汁。
2.将蒜头、姜过滤出来的汁放入锅里，加入柠檬汁与苹果醋，先用大火滚，然后用小火慢煮，不要盖锅盖，让水份蒸发，大约需要半小时，剩下大约一半汁液。
3.温度降下后，加入蜜糖，仔细搅匀，蜜糖可能需要很多，主要是令汁液容易入口。
4.将成品储在有盖的玻璃瓶中，放入冰箱。
服用方法：每天早餐前服用一汤匙。大部分人的心血管疾病能得到根治。也可当作饮料，预防心血管疾病和高血压、预防感冒等疾病。
医院做次检查，会发现血管干干净净，堵塞的地方已经全通了。
提示：平时有着良好的素食的生活习惯的人是不容易发生心血管堵塞的。因此合理饮食对于预防心血管病太重要了。如果每天的饮食满足了自身的需求，就不要暴饮暴食，吃得过饱只能给自己添加额外的负担。还要多加运动。每天步行三公里以上，可以有效的防止心血管堵塞。
必须存！必须转！
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