急性心梗黄金救治时间仅2小时如果你有这

齐鲁晚报·齐鲁壹点互动编辑李佳

急性心肌梗塞不但是威胁家庭健康的重要疾病，

还是心脏急症里最危重的疾病。

心梗来势凶猛，死亡率高，

一旦发病易导致心肌大量缺血死亡，且不可恢复。

数据显示，我国每年发生急性心肌梗死的患者约万人，第一时间识别心梗症状，并拨打，是心梗救治的关键一环。

此外，急性心梗的常见症状也不容忽视：如胸痛、胸闷，或伴有背痛，双上肢不适、多汗等；非典型症状如牙痛、肩痛等；常熬夜、抽烟、饮酒人群，出现出汗、恶心等症状也立即就医！你知道如果家人或朋友突发心梗应该如何急救吗？话题发出后，壹粉向齐鲁壹点情报站发来自己了解的急性心梗急救办法，让我们一起来看看吧~

壹粉“清风明月”：多少了解一些，时长听说身边人有这样那样的症状，原来大多数病因就是急性心梗引起的，平时要注意防范,特别是家里的老人们，这就需要平时备点急救的药物，如硝酸甘油、速效救心丸等以防万一。

壹粉“真诚”：如果发现家人或朋友突发心梗，早发现早抢救，第一时间拨打。

壹粉“”：心梗的家属要懂得基本的急救常识。保证急性心梗患者在两小时内得到救治。

其实心梗是可以预防的，做好这六件小事，就可以让你的心脏保持健康。

1、饮食清淡，不要吃得太饱；

2、多吃蔬果、多喝水，保证大便通畅；

3、尽量做有氧运动，时间不要太长；

4、及时排除压力，让自己保持轻松；

5、早上起床动作应轻柔；

6、注意保暖。

这些是不是很简单呢，为了健康，让我们一起行动起来吧！

你还知道哪些心梗的急救知识，和预防心梗的好方法呢？欢迎来情报站一起聊一聊~

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