11月20日是“中国心梗救治日”，代表着2个。一是出现急性胸痛要及时拨打，二是明确诊断心梗患者需争取在黄金分钟内得到有效的救治。
什么是急性心梗？
急性心梗是由于心脏的动脉血管（冠状动脉）突然闭塞，导致心脏肌肉因缺血缺氧而发生任何大小的心肌坏死，多数患者在发病时表现为急性胸痛、胸闷，大面积心肌梗死将诱发休克，抢救不及时就会导致死亡。
一旦发生心梗，时间就是生命。
那么如何在第一时间辨别心梗并正确的救治呢？
01
心梗有哪些症状？
心梗的标志性症状是胸痛
1.胸痛部位：
常位于胸骨后或心前区
常放射至左肩、左臂内侧，或至颈部、咽部、下颌、上腹部、背部上方等
2.胸痛性质：
压迫
发闷
紧缩性
灼烧感
3.其它症状：
最为严重的心梗可直接表现为心跳骤停也就是所谓的“猝死”，部分人表现为呼吸困难、胸闷、气急等不适症状其他症状还可能有烦躁不安，冒冷汗，恶心呕吐心慌恐惧，偶有濒死感甚至眼前发黑、晕厥等。
02
发生心梗后如何正确处理
立即拨打
1.立即拨打，准确的说明症状和具体位置；
2.立即停止一切活动，就地休息，可以躺着或者半躺着，以最舒服的姿势；
3.切记保持冷静，控制紧张情绪；
4.保持呼吸道通畅，如果条件允许，可以吸氧；
5.不要随意服用药物：自我感觉头晕、大汗淋漓等一定不要盲目服药，有些心梗会出现低血压，如果有条件可以测量血压。
03
网传救命法不可取
如：
使劲咳嗽；拍打肘部、腋下或捶打胸部？错！
赶紧找来缝衣服的针，指尖放血？错！
乱服用药物？错！没有医嘱的情况下一定不要盲目服药！
这些方法不但不能自救而且可能加速病情，加快死亡速度。最重要的原则就是立即拨打，然后安静的躺着或者坐着，保持呼吸道通畅。等待医护人员的救治并配合后续的治疗。
急性心梗对我国居民健康造成严重危害，我国现有心梗患者约万例，我国每年新发心梗患者约60万例，急性心梗如未能及时采取救治措施，死亡率在30%以上。
防患于未然，永远是最佳选择
不止是上了年纪的朋友，中年人甚至是青年，也要从生活中的方方面面注意保护血管。
怎么做呢？说来也简单，无非是以下五点：
1.积极控制“三高”
2.保持规律的生活作息，坚决戒烟
3.低盐低脂饮食，水果蔬菜要足量
4.遵医嘱规律的服药
5.定期体检
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