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点击上方“特区新闻广场”订阅每年的三伏天都是心血管疾病的高发期,记者从市心脏中心了解到,医院急诊接诊的突发心梗的患者数量明显增加。上周,医院一天内就接诊了三名突发急性心肌梗塞的患者,令医生感到意外的是,这三名患者都是还不到四十岁的80后。

年出生的小张,7月17日下午六点左右,在下班回家的路上,突然出现了胸痛、胸闷、呼吸急促的症状,在同事的帮助下赶紧拨打了急救电话,急救人员将小张送到了市心脏中心。

经过检查,小张被诊断为急性心肌梗塞,医生立刻进行手术开通小张堵塞的血管。可就在小张刚做完手术没多久,医院又接连接诊了两名同样也是心梗的患者,令医生没有想到的是,这两位患者和小张一样,都是80后。

下班的高峰时间之后,心情可能比较烦躁,情绪上波动比较大,包括炎热的天气条件,可能是诱导他突然发病的很重要的因素。你看他只是三十出头的年轻人,身体应该是相当好的,但心脏结果一出来,就像七八十岁的心脏一样。厦门医院心内科导管室主任肖国胜

值得庆幸的是,三位患者经过手术后,病情都比较平稳。

医院了解到,近段时间天气炎热,急诊量比气温适宜时期明显增加。

医生介绍说,酷暑炎热,人体大量排汗,体内水分流失过多,造成血液黏度升高,再加上气温高,心情容易烦躁,容易诱发各种心血管疾病。

因此天气炎热,尽管不是造成你心脏病的原因,但也是一个非常重要的诱导因素,因此还是应该格外小心些。厦门医院心内科导管室主任肖国胜

此外,医生特别提醒,像是高血压等心血管病患者,如果想要在高温天气减少药量,必须在医生指导下进行,切勿自行减药。

延伸阅读:

在这高温天气,保护好心脏健康是非常重要,那么该如何去做呢?

1.活动适度。活动锻炼宜在清晨较凉爽时进行,切忌在烈日下锻炼。活动强度要适量,时间不宜太长,以减少心脏负荷;当天气闷热、空气中湿度较大时,应减少户外活动。

2.休息充足。由于暑热,晚间入睡较晚,早晨不宜过早起床,中午要适当休息,以补充睡眠不足,也让心血管系统得到充分休息。

3.饮食搭配。夏季人的消化道功能减退,饮食宜清淡,多吃一些新鲜蔬菜,水果,适当吃一些瘦肉、鱼类,尽量少吃过于油腻或高脂肪食物。忌暴饮暴食。

4.注意补水。要多喝凉开水,及时补充水分,如有条件可以常喝如绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料,既可补充水分,又能清热解暑。

5.忌烟限酒。研究表明,吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍。此外,常饮烈性酒,可因酒精中毒导致心脏病和高脂血症。过多的乙醇还可使心脏耗氧量增多,可适当饮用一些葡萄酒。

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