明天和意外，不知道哪个先来？
12月4日，国美电器分公司员工在年终誓师大会期间猝死，享年27岁；
12月29日，拼多多98年女员工加班回家路上猝死；
1月2日，《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者孙侨潞疑心梗去世，享年25岁；
……
“心梗猝死”这四个字，让人感到莫名的恐惧，年纪轻轻，谁都觉得这样的事，与自己无关，却忘了死亡面前，没人能例外。
足迹君默默摸了摸小心脏，希望它强大一些。那么什么是心梗？我们“打工人”还青春无敌，却被心梗盯上了？
心肌梗死是一种急性发作的严重冠心病，多是由于心脏的血管阻塞，导致心脏的血液供应不足或无血供应。
和老年人相比，年轻人发生心肌梗塞通常起病急骤，症状凶险，多无先兆不适且突然发病，易出现致死性心律失常，早期猝死率高。
据统计，年，宁波医院接诊了多名心肌梗死患者，其中50岁以下的青壮年占到1/5。（来自中国宁波网）
生活方式、饮食结构的改变，以及社会压力地增大，心梗正逐渐年轻化。
年轻不意味着身体健康，不健康的生活方式，也许你的名字已经被写进“死亡笔记”里了。
尽管年轻人在心梗发作前没有明显的征兆，但通常都有明显的诱因：体力劳动减少、吸烟过多、暴饮暴食、过度劳累、压力过大等。
最主要的诱发因素便是过度劳累。经常性的熬夜加班，或者长期扛着压力加班，心率会增快、耗氧增加，很容易直接导致心梗。
很多时候，我们坚信“爱拼才会赢”“越努力越幸运”，但往往忘了好身体，才是拼的资本。
正如新华社、央视新闻评论所说的：畸形的加班，其实是对奋斗的背离……不能让奋斗变了味。
不管是谁，及时读懂心梗的预警信号，才有可能在关键时刻救回一命。
身体出现以下信号要警惕：1、心前区：突发性、压榨样的心前区疼痛，持续15分钟以上不缓解，伴有面色苍白、冷汗、恶心、憋闷、濒死感等
2、胸骨区：有明显的胸都紧迫感，像一块大石头压在胸口，疼痛放射到甚至肩部、前臂
3、上腹痛：感觉持续加重的“胃痛”、饱胀、恶心、呕吐，特别是活动量增加时反复出现
4、牙疼、下颌痛：一累、一生气就牙疼，或是劳累、激动后牙痛加剧，往往累及多颗牙齿，可伴有冷汗、肩痛等，女性更常见
5、左肩、左腋下疼痛：左肩、左手臂内侧出现钝痛，可能放射到小指和无名指，如伴有胸闷、气紧，更要警惕。
6、后背痛：常常今天后背疼、第二天改成了下巴疼，或是第二天不疼了，出现这种疼痛转移的现象，也要提防
7、嗓子疼、脖子疼：喉咙堵塞感、颈部紧缩感，可伴有呼吸不畅、不汗淋漓等症状，如果没有哮喘、上呼吸道感染，就要考虑心梗
8、头痛：心梗有时会以神经症为首发表现，患者会头晕头痛、肢体瘫痪或突然意识丧失、抽搐等类似中风的表现。
不要自己去购买药物，医院，应立即完成两件事：
1、立即拨打急救电话，告知具体位置和症状，等待救援；
2、立即坐下或平躺，不进行任何活动。此时活动可能引发室颤进而倒地，后果不堪设想。
尽管心梗发病急，病情重，但研究发现，90%的心梗是可以预防的。控制好血脂，不要过度劳累，重视心梗前兆，严阵以待把它消灭在摇篮里。
生死之外，都是小事。如果感到身体不适，及时就医，别让自己的身体超负荷。
医院医院三级医院三级甲等医院三级余姚市医院医院三级甲医院三级甲等鄞州区李惠利东部院区三级甲等鄞州区宁大附院三级甲等医院二级甲等奉化区宁波医院三级甲医院三级医院三级医院三级慈溪市（足迹君整理版，医院可留言区补充）
年，希望大家都能健健康康的！-end-
??编辑
这既竹子小姐
??图片
摄图网
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇转载请注明地址:http://www.dkhgq.com/zcmbjc/13404.html
