治疗白癜风的医院 http://www.t52mall.com/近年来，随着人们生活水平的提高以及人口老龄化进程的加快，我国心血管疾病患病率和死亡率持续上升，成为了当今威胁我国居民健康的重大公共卫生问题之一。心脏康复对心血管疾病的康复具有重要意义，有助于促进心血管健康以及改善心血管事件后的心脏功能状态。一、什么是心脏康复？心脏康复是通过多方面、多学科合作，采取药物、运动、营养、心理和社会支持等综合干预手段，改变患者的不良生活方式，帮助患者培养并保持健康的行为，控制心血管疾病的各种危险因素，使患者生理、心理和社会功能恢复到最佳状态。心脏康复能降低心血管疾病的发病率和死亡率，阻止和延缓疾病的发展过程，延长患者寿命，提高患者的生存质量。二、心脏康复的益处？▲改善心肺功能提高肌肉和心肺功能，强化体能。▲减少再住院率减少因心脏疾病引起的住院次数，降低心源性死亡发生率。▲控制危险因素有效改善高血压、高血糖、脂代谢异常、肥胖等心血管危险因素。▲提高生活质量增强副交感神经活性，改善自主神经功能，提高生活质量。三、心脏康复的适宜人群？▲心血管疾病患者心绞痛、急性心肌梗死后、冠状动脉微血管疾病等患者。▲各种心脏病术后患者冠状动脉搭桥外科手术、冠脉支架介入术、心脏瓣膜修复或置换术等术后患者。▲心血管高危人群有冠心病危险因素的患者合并糖尿病、高血压病、高脂血症、痛风、单纯性肥胖以及运动能力减低的患者。▲需要改善心肺功能的亚健康人群。四、心脏康复的内容？心脏康复主要包括药物处方、运动处方、营养处方、心理干预、戒烟处方等五大方面。1、药物处方有效的药物治疗是心血管疾病治疗的基础。药物处方的规范化是减少疾病发生或复发、延缓病情进展、延长患者寿命的重要措施。患者应在医生指导下进行个体化的药物和剂量调整，并教育、监督患者合理用药，提高药物的依从性。2、运动处方运动是心脏康复的核心要素。根据患者的年龄、性别、体力、心肺功能状态结合学习、工作、生活环境和运动喜好等个体化特点，制定系统化、个性化的运动方案（包括运动形式、强度、频率和时间）。如有氧运动处方、柔韧性训练处方、抗阻运动处方、平衡功能与协调性训练处方等，进行科学合理的运动，促进身体康复。此外，中医传统运动也在心脏康复领域具有不可替代性，如太极拳、八段锦、五禽戏等也有锻炼心肺功能、调和脏腑、通达气血之功效。3、营养处方膳食营养是影响心血管疾病的主要环境因素之一，个体化医学营养治疗是心血管疾病综合防治的有效措施。科学合理的膳食营养能有效控制血脂、血压、血糖和体重，降低心血管疾病发生的风险。4、心理处方部分心血管疾病患者存在不同程度的抑郁、焦虑等不良情绪，严重影响病人的身心健康与生活质量。因此，在积极治疗心血管疾病的基础上，还要通过躯体化自评量表等筛查，识别、
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