美味分享
5月8日
——唯有美食不可辜负
?早餐
香薯燕麦粥
清炒三丝
醋溜银芽
果蔬馒头
豆角炒肉
?水果加餐
圣女果
小香梨
?午餐
老式鸡蛋汤
河南卤面
薯条
?面点加餐
酸奶
肉松小贝
1）吃得过饱时，容易使横膈上移，影响心脏功能。不仅如此，为了消化食物，人体耗氧量会大大增加，从而可能造成急性心肌缺血或心肌梗塞。适当少吃，则能尽量避免这些情况，保护心脏功能。
2）有研究发现，长寿的遗传基因在人体摄取热量到第六、七分饱时就会被活性化。而吃到七分饱，既不会觉得撑，也不会饿得太早，因此，七分饱更有利于健康长寿。
一起成就更好地我们
招生热线｜（胡老师）
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇转载请注明地址:http://www.dkhgq.com/zcmbzl/13758.html
