心肌梗死、冠心病发作,是人人谈之色变的话题。从中医角度分析,此类疾病的发生,和一种身体状态有密切关系。这就是血瘀。
冠心病、心肌梗死都是因为心血瘀阻!
血瘀,顾名思义,就是全身气血出现了瘀滞,即运行不再畅通。这种状态最大的影响,莫过于导致人出现心血瘀阻。
冠心病、心肌梗死的发生,从中医角度看,就是心血瘀阻的产物。那么,心血瘀阻的情况发生时,我们的身体有没有信号反映出来呢?
一般来说,我们的舌头就会准确地反映出来。
心梗发生前,舌头有暗号!中医经典《黄帝内经》曾提出:心开窍于舌。这启发我们,心脏好坏从舌头就能看出来。中医认为,舌的形态、色泽、灵活度、味觉情况等都能反映心的功能。
若舌色红润、转动灵活、味觉灵敏说明心血充足健康;
舌尖糜烂、生疮、疼痛,多为心火上炎;
舌色红而深暗,多为心阴不足;舌体胖嫩,多为心阳不足;
舌有瘀斑,多为心血瘀阻。
舌有瘀斑,就是舌头有很多红点,且红点略微发黑,这是身体有血瘀的表现。
如果舌质出现了暗紫色,就是心血瘀阻的舌象。抬起舌头,如果舌下静脉变粗,考虑心血瘀阻的状态比较严重。
如果这个时候再不注意加紧调理,冠心病、心肌梗死、女性不孕不育的问题,就会随时出现。
每天一杯陈皮山楂茶护心强心、防冠心病和心梗
当舌有瘀斑,出现心血瘀阻的舌象时,我们应该怎么办?其实,只要每天一杯陈皮山楂茶就行,这杯茶里的陈皮和山楂,都是有助于护心强心的良药。
1陈皮:抗血栓、预防心脏病美国俄亥俄州立大学研究显示,陈皮里的川陈皮素可以预防心脏病、糖尿病和中风,还可以控制体重。他们也发现,陈皮的川陈皮素是葡萄柚的10倍。
川陈皮素有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗真菌、抗炎等作用,是碳水化合物代谢促进剂,可改善局部微循环和营养供给,适合用于防治心脑血管疾病,发挥其预防心脏病的作用。
2山楂:强心护心、增加冠脉血流量山楂,甘酸微温,是开胃消食,增强消化功能的良药,常被人们视为“长寿食品”。山楂有强心作用,因此对心脏病尤其有益。
山楂中丰富的黄酮类及大量的维生素,具有扩张血管、增加冠脉血流量、降低血压和胆固醇、软化血管的作用。
此外,山楂还能够有效的阻止自由基的生成,增强身体免疫力,增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中钙的恒定。
陈皮山楂茶做法:陈皮和山楂干各10克,青皮5克,开水冲泡。每日代茶饮。
这个方法别看简单,但是对预防冠心病和心肌梗死却十分有效。
当然,想要保养心脏,还需要按时休息、及时就医,另外,还可以配合食疗:心有实火的,可以用莲子芯代茶饮;体虚的可服党参、当归、生黄芪等。
在中医看来,舌有瘀斑时,是心血瘀阻的舌象,而此时一定要引起非常重视,要是不加紧调理,冠心病、心肌梗死等,随时会出现!
每天一杯陈皮山楂茶,护心强心,预防冠心病和心肌梗死,在家就能做,快发给身边有需要的朋友吧!
(注意:本文所用为基本方,使用前请咨询医生指导。)
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