这几天许多地方最高温度在35℃以上
甚至40℃以上
正值烧烤模式
空调又会成为我们的救命恩人……
在此提醒一下：
有些人用空调，要特别注意！
如果使用不当，空调也可能变成“杀手”！
吹完空调，他胸痛胸闷、恶心呕吐
7月20号凌晨，家住苏州的胡先生（化名）
突然感觉不舒服
胸痛、胸闷并且大汗淋漓，还恶心呕吐
这样的症状持续了一段时间
非但没有缓解，反而逐渐加重
家人赶紧医院
根据救护车上的心电图报告
医院胸痛中心专家会诊后
确诊胡先生为下壁心肌梗死
医院前
医院就已经做好了手术的准备
他直接被送进了手术室
好在经过手术后
胡先生各项身体指标恢复了正常
医院监护
医院心内科主任医师张先生介绍
根据他们对胡先生的了解
患者近2年来，反复在活动后出现胸闷
伴有心前区隐痛不适，同时出冷汗
有高血压病史5年多，吸烟史30多年
这次心肌梗死，则是由吹空调诱发
使劲吹空调坚持不吹空调
对病情其实都没啥好处
因为空调温差过大诱发的心肌梗死
并非没有先例
医生介绍，在温度产生巨大变化的时候
血管急剧收缩，容易形成血栓
如果患者本身就有
高血压、冠心病等心脑血管疾病
极易发生急性心肌梗死
但是这个锅，空调并不能背
此前曾有老人从空调房中走到炎热的室外
血管急速扩张导致破裂
也有老人高温天坚持不开空调
丧失水分后没有及时补充水分
导致血液粘稠，进而出现血栓病情
说到底，这类人群要注意的是：
1
不要因为空调温差过大
造成血管激烈收缩与扩张
2
及时补充水分，多吃瓜果蔬菜
少吃油腻食品
尽量让血栓不容易生成
3
控制情绪
不要过喜过怒
怎样吹空调，才能兼顾健康与舒适？
最后，我们再来说一说
空调怎么开，才能健康又舒适：
26℃最适宜
夏秋两季，人体感觉最舒适的气温为26℃左右，再低3℃—4℃左右，就会觉得有些凉。
让空调风往上吹
乍开空调时，风最好向上吹，避免冷风直吹身体。穿裙子时，最好能用衣服盖住腿，时不时起身活动活动，增进末梢血液循环。
进屋10分钟后再开空调
刚回到家，出了一身汗，千万别马上打开空调猛吹。室内外温差过大，冷空气会刺激人的汗毛孔突然收缩，很容易引起头晕、头疼、流鼻涕、关节疼痛等症状。
从炎热的室外进入室内，最好10分钟后再开空调。另外，睡觉时人体体温下降，若图凉快空调开整夜，同样容易引起头痛、感冒等。睡前一定要关闭空调，或设置定时关闭。
隔一段时间开会儿窗
开空调会使室内空气变干，空气不流通，容易引发鼻塞、咽干、打喷嚏等。建议1个小时左右开一次窗，每次约15分钟。经常处在空调环境下的人，要多喝水，多吃富含维生素的新鲜水果。
空调也要定期清洗
空调在使用过程中，内部会聚积大量灰尘，如果不及时清理，可能会导致过敏、咳嗽、肺炎甚至慢性病。可根据使用情况，每年清洗空调2~3次，在夏天空调使用前、使用过程中、不再使用空调时各清洗一次。
清洗步骤
把空调过滤网取下来，用清水擦拭干净并吹干。
把蒸发器清洗剂摇匀后，喷在空调蒸发器的进风一侧，然后用抹布轻轻拭。
用专用的清洁剂喷在空调冷凝器上或用清水擦拭。
用细毛刷将出风口和滚轮的灰尘刷出。
注意保护眼睛
眼睛干涩也是一种常见的“空调病”，戴隐形眼镜或有慢性结膜炎的人更是要特别注意。除了适度滴眼药水外，也可以拿条温毛巾敷眼。
车里空调不能一直开内循环
最后也是最重要的：不要在封闭车厢内一直开着空调内循环！可能要命！
黄女士今年40岁，在汉口某驾校学车。17日中午一点半，她冒着近40度高温，由教练陪同第一次上路练习，由于天气炎热，她将车窗紧闭，空调也调成了内循环模式，以低速走走停停一个多小时后，突然两眼一黑失去意识。
坐在副驾驶位置的男教练也有些头晕，赶紧踩下副刹，把黄女士抬到后排，强忍着眩晕将车开回驾校。
驾校同事以为两人中暑，安排他们在空调房休息，不料直到晚上六点，黄女士依然昏迷不醒，并出现呕吐抽搐、大小便失禁，教练也一直头昏。
同事们这才将两人送到医院。经过检查，两人被确诊为一氧化碳中毒。
苏州37岁的冉先生，因为一直在车里开着空调睡觉，等到第二天被人发现的时候，他已无生命体征。
广州的谭师傅出门办事，因为一直堵车，于是就在路面吹着空调堵了两个小时，随后就晕过去了。堵在旁边的车辆看着车里面的情况不对，立马拨打，但最后人还是没抢救过来，一氧化碳中毒身亡。
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