台风梅雨时节，温度高、湿度大、气压低，让人体极易出汗，血液黏稠度增加，医院心血管疾病患者就诊量在这个时段也猛增。高血压病人血压控制不好，病情易出现反复和波动。
此外，不少人喜欢在出汗后猛吹空调，受冷热温度突然刺激，易出现心肌梗死、中风、猝死
新闻案例今年60岁的李女士体形偏胖，年轻的时候血压就偏高，平时在家活动也不多，到了夏天就更不爱出门。
前几天一天早上，她出门去银行，因为银行人多，挤得她是满头大汗。一到家，她就急忙打开空调，吃了一点西瓜，没多久，她就觉得头晕不止，摔倒在地。医院检查发现是心脏猝死。
夏天满头大汗时，体温很高，心血管处于舒张状态，一下进入空调房间或猛吹电风扇，骤冷使血管紧急收缩，这时患有高血压、慢性冠心病的患者最容易出现意外，就会发生心肌梗死。
三伏天气温过高，如果冠心病患者出汗过多，又未及时喝水会造成血液浓缩、黏稠，这时发生心脏意外的可能性就会成倍增加。一般来说，只要每日有毫升左右的尿量即表示人体内水分足够。
勿饮冰水补充水分以温开水为主，也有研究表明绿茶有强抗氧自由基，防动脉粥样硬化效果，冠心病患者可以适当多饮。另外，要绝对避免一次大量饮用冰冻饮料，因为冷刺激会诱发冠脉血管收缩，导致本已严重狭窄的血管闭塞。
夏季高温时，市民不要把空调温度调得太低，也不能满头大汗时对着空调猛吹。避免在烈日下活动：冠心病人在室外烈日下活动或劳动时，由于高温及多汗可致周围血管扩张、血容量不足而使冠状动脉供血减少、心肌缺血而诱发心绞痛。因此冠心病人应尽量避免在烈日下活动，而且活动强度要适量，时间不宜太长，以减少心脏负荷，降低心肌耗氧量，防止心肌缺血发作。
如果已知有心梗冠心病的患者，更应该在出门时随身携带速效救心丸，当出现胸闷胸痛症状时立即含服，以便防患于未然。
小贴士：日常服用可舌下含服速效救心丸4-6粒，一日3次。急性心绞痛发作时应立即舌下含化速效救心丸10-15粒。停止体力活动，就地休息。胸痛持续15分钟以上者有发生心肌梗塞的可能，医院等急救场所。冠心病心绞痛病人应随身携带速效救心丸等药物，一旦出现胸痛立即含服，并注意不要使用失效药物。
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