引导语
急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。临床上患者多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及硝酸酯类药物不能完全缓解，伴有血清心肌酶活性增高及进行性心电图变化，可并发心律失常、休克或心力衰竭，常可危及生命。
1、运动养生指导
心肌梗死患者的运动处方并不固定，要根据患者的病情与并发症合理地选择运动项目，并且一定要坚持不懈。运动养生不同于其他药物治疗，是一个周期较长的治疗过程，对于预防和治疗心肌梗死方面效果突出。患者要根据康复医生的指导，每天定时定量的进行康复训练。
2、运动注意事项
运动量增加要循序渐进。尤其出院早期运动量一定要适当，根据体力恢复情况及心肌功能情况逐步增加运动量。需要再次强调的是，心肌梗死后每个患者的情况都不相同，运动康复必须个体化，必须在医生指导下进行，并应有家属陪伴进行。
心肌梗死的患者不要在清晨运动，因为清晨冠状动脉张力高，交感神经兴奋性也比较高，无痛性心肌缺血、心绞痛、急性心肌梗死发作及猝死发病也常在早晨6时至12时，因此心肌梗死的患者，应尽量选择下午或晚上活动为宜。
运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德
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