急性心肌梗死发病率呈上升趋势科学预防至

急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死，是冠心病的一种。临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及硝酸酯类药物不能完全缓解，伴有血清心肌坏死标志物增高及进行性心电图演变，可并发心律失常、休克或心力衰竭，常可危及生命。近年来，急性心肌梗死在中国呈明显上升趋势，然而，由于人们对急性心肌梗死的认识度不高，往往忽略了一些前兆症状，延误了抢救时间，造成了不可挽回的后果。

陈主任提醒，如果出现这些症状，应该引起患者和家属足够的重视。此外，临床上还有一些比较不典型部位的疼痛，往往容易被忽略。

一旦发生急性心肌梗死，时间就是生命。人们掌握必要的急救知识，及时得当地处理，可以为医生的抢救赢得更多宝贵的时间。

根据《中国心血管病报告》的数据显示，我国目前心血管疾病的患者有2.9亿，并且呈现逐步年轻化的趋势，陈主任建议，预防心血管疾病，应从日常生活中加以注意，规律饮食，适量运动，保持良好的作息。人们要养成健康的生活方式，避免长时间上网，保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，或者抑郁，严格控制血压，血糖，血脂，严格禁烟，适量限酒。

运动能力被美国心脏学会定义为第五生命体征，它是强有力的死亡预测因子，通过提高运动能力，能够降低心血管疾病的死亡。因此，人们可以借助医疗手段，在充分了解自身身体情况的前提下，进行科学合理的运动。

记者：黄淑君、张晓东

编辑：王莉莉

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