急性心肌梗死诱发因素知多少

心肌梗死属冠心病的严重类型，是心肌的缺血性坏死。心梗是致命急症，发作后数小时即可导致死亡。就治越早，生存机会就越大。有些人直到最后都不相信急性心肌梗死会发生在自己身上。

有研究数据显示，近50%的急性心肌梗死病例都有诱发因素，常见的诱因包括：

身心过劳：过度的体力劳动和长时间脑力劳动，会使人劳累和紧张，都可能使心脏负担明显加重，心肌耗氧量突然增加。如患者本身冠状动脉已经发生硬化、狭窄，不能充分扩张，就容易造成心肌缺血。缺血、缺氧又会引起动脉痉挛，反过来加重心肌缺氧。严重时就会导致心肌梗死。

情绪激动：心梗与激动、紧张、愤怒等情志变化密切相关。在情绪激动情况下，可使血压升高，儿茶芬胺分泌增多，引起左心室负荷明显加重，心肌需氧量猛增，加重冠状动脉供血不足，从而诱发心梗。

暴饮暴食：节假日急性心梗的发病率较平时高，与暴饮暴食有关。因为进食过量高脂食物后，血脂的浓度突然升高，使血粘度增高，血小板聚集性增加。在有冠状动脉狭窄的基础上可发生血栓形成，引起心肌梗死。此外，节假日过量吸烟、饮酒会导致血管痉挛，也可增加心梗突发的危险。

便秘：因便秘时用力屏气而招致急性心肌梗死的老年人并不少见。也成为再发心梗的常见诱因。

寒冷：特别是温度骤降，可引发血管收缩，导致血压升高。如原高血压或冠心病者，容易促发急性心肌梗死。所以冬季一定要注意防寒保暖。

有糖尿病、高血压、吸烟、肥胖、工作压力大等等，无一不是急性心肌梗死的高危因素。

青岛城投圣康达国际医学保健中心的专家提醒大家，平时要控制好血压、血糖；注意锻炼身体，控制体重；戒烟限酒等。急性心肌梗死病情重，风险高，病死率高。即使及时就诊，也未必能保全生命。所以一定要了解诱发因素，预防心梗发生尤为重要。